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孕期撞上龙虾季孕妇可以吃吗?爱吃小龙虾的准

时间:2019-05-25 00:08来源:未知 作者:admin 点击:
有个准妈妈咨询:我还有一个月生宝宝,昨天逛街看到有人吃小龙虾,我也好想吃啊,想问问京妈怀孕后能不能吃小龙虾,也不知道为什么,怀孕后变的好馋。 从营养角度来说,小龙虾

  有个准妈妈咨询:我还有一个月生宝宝,昨天逛街看到有人吃小龙虾,我也好想吃啊,想问问京妈怀孕后能不能吃小龙虾,也不知道为什么,怀孕后变的好馋。

  从营养角度来说,小龙虾是营养丰富,但由于小龙虾中也可能含有毒素和寄生虫,所以建议准妈妈慎吃,尤其孕早期的准妈妈们。

  如果在孕前从来没吃过,孕期最好也不要吃,除了考虑寄生虫和毒素的问题,还要考虑过敏的问题;但如果怀孕前常吃的话,那孕中晚期可以适量吃,但最好只自己做着吃,并且要注意下面几点事项:

  2、做的时候要洗干净,并且一定要做熟,烹调的时候最好不要加那么多调味料;

  很多准妈妈觉得外面饭店做的要比自己在家做的好吃,能不能在外面饭店吃或者订外卖吃?

  首先,外面已经做好的小龙虾看着闻着是好吃,但卫生方面一定能保证,而且是否为选材新鲜的小龙虾、烹调时是否熟透、是否为当天现做的小龙虾等,这些都不能保证。

  其次,外面做饭店做的小龙虾之所以好吃,可能是因为加了很多调味料,口味较重。

  前阵子,有个怀孕8个月的朋友,也是晚上在外面吃饭,看到有小龙虾,嘴馋就点了一盘,吃完回来就开始拉肚子,发微信问我,会不会对宝宝有影响,我建议她先观察观察,一晚上拉了三四次,第二天没事儿了,后来见面和我说,还好对宝宝没影响,当时真是吓死了,以后再也不敢乱吃了。

  除了孕妇,生完宝宝坐月子的产妇、哺乳期的妈妈、小婴儿,都属于特殊人群,那这些人能吃小龙虾吗?

  因为小龙虾的做法,一般都是做的麻辣味的,而月子里的产妇,饮食最好以清淡、易消化为主,避免吃辛辣刺激性的食物,尤其是有伤口还没完全恢复的产妇;另外,如果是母乳喂养的产妇,还要考虑宝宝过敏的问题。

  小龙虾也是可能导致过敏的食物,给宝宝吃母乳,可能通过乳汁影响宝宝健康,出现过敏或加重湿疹等。所以,哺乳期的妈妈最好不吃,即使吃也要少吃。

  到了吃小龙虾的季节,很多家长会经常吃小龙虾,也想知道宝宝能不能吃小龙虾。

  首先,小龙虾大多做的辛辣,口味是不适合宝宝吃的,另外还要考虑烹调的问题,若是没有做熟,可能存在感染寄生虫的问题;另外,对于免疫系统还没完全发育好的小宝宝来说,吃了可能发生过敏情况。

  因此,一岁内的婴儿最好不要吃,大点的宝宝,如果是自己在家做的小龙虾,可以尝试少量吃,但吃完后要注意观察宝宝有无过敏反应。

  京妈说:到了吃小龙虾的季节,的确是经受不住美食的诱惑,但出于特殊时期的准妈妈,最好能不吃就不吃,实在馋,那就自己做着吃,并且不要放太多调味料,外面买回来的还是要谨慎。

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